体の中から綺麗になるお茶。

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お食事中の方には先に謝っときます。
私、お通じには煩いほうで…
毎日毎日同じようにお通じがないと、
不安で不安で仕方がなくなるんです。

先日も、1日お通じが無くって。
そうなってくるともう、体に毒素がたまってるんじゃないかって…
そんな妄想に追いまくられます。

でも、便秘薬飲むほどじゃないし～。

そんなときにはデトックス茶を飲むようにしています。

今回は「インナァビュー茶（ティー）」で！
10時くらいに、3分ほど煮出したお茶をアイスで飲みました。
味は、今までのハーブティーの中では一番クセが少なかったかな？！
ローズヒップやアップル紅茶の香りで癒されますよ～♪

で、肝心のお通じですが。。。
その日の夕方に少しお腹がムズムズしてトイレに直行。
次の日の朝はものすごく自然な感じでトイレに行けました。
効き目もソフトだし、お茶を煮出す時間で効き目調節できるのが魅力ですね！